Consultas

As consultas são pensadas para identificar os teus objetivos de saúde, compreender o teu historial e criar estratégias práticas que te ajudem a viver com mais vitalidade e equilíbrio. O foco é sempre numa abordagem personalizada e integrativa, que une ciência atual e práticas naturais para potenciar o bem-estar. Cada consulta é um ponto de partida para alcançares uma vida mais longa, saudável e alinhada contigo.

Quais são as minhas especialidades?

Longevidade

Unindo a Biologia da longevidade à medicina natural e integrativa, ajudo a retardar o envelhecimento e a viver melhor. Apoio na menopausa, andropausa, declínio cognitivo, envelhecimento saudável e suplementação personalizada. Apoio no emagrecimento, controlo da diabetes e de outros transtornos que aceleram o envelhecimento e aumentam o risco de cancro.

Saúde Digestiva

O tubo digestivo é uma das minhas primeiras paixões e nos últimos 20 anos, ajudei milhares de pessoas com problemas de estômago ou intestino a recuperarem de vez a saúde gastrointestinal, aliando a medicina natural com a evidência científica.

Saúde Mental & Física

Biologia, sentimentos, emoções e espiritualidade interagem entre si, influenciando a forma como lidamos com o stress e a ansiedade, assim como a qualidade do sono, a memória e o desempenho cognitivo.

Em consultas presenciais recorre-se a técnicas manuais que ajudam a restabelecer o equilíbrio mental e apoiar a libertação de traumas.

Oncologia

O apoio ao paciente oncológico passa por ajustar a alimentação e suplementação de forma segura, prevenir e aliviar efeitos indesejados dos tratamentos, melhorar o estado geral e apoiar a recuperação. Além disso, baseando-nos na evidência científica, é possível adotar estratégias que ajudam a reduzir o risco de recidivas.

Onde estão localizadas as clínicas?

O agendamento de consultas presenciais tem de ser efetuado diretamente com a clínica.

SAUDESTRUTURAL

LISBOA

Clinica Saudestrutural
R. de Pedrouços 48

Tel: 211 359 728.

Fastclinic

PORTO

FastClinic
R. Dr. Ricardo Jorge 55, 1C, Porto

Tel: 222 084 026 | Tlm: 912 405 438

Parque da Cidade

MATOSINHOS

Clinica Parque da Cidade

R. José Joaquim Gomes da Silva, 21

Tel: 229 385 188

Mama Help

PORTO

Mama Help

Rua da Constituição, 2096

Tel: 222 060 100 | Tlm: 967 097 391

Consultas Online

Medicina Natural & Integrativa

Online

Estratégias para viver com saúde, equilíbrio e bem-estar.

Agendar Consulta

Saúde digestiva & metabólica

Online

Transtornos digestivos, emagrecer, diabetes e colesterol

Agendar Consulta

Saúde Mental & Hormonal

Online

Stress, Burnout, Sono, imunidade, saúde hormonal

Agendar Consulta

Apoio Oncológico

Online

Prevenindo interações e reduzindo o risco de recidiva.

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O que dizem sobre mim

"Nos últimos 10 anos vivi com enxaquecas quase diárias e em menos de um mês a minha vida mudou. Hoje raramente tenho e já identifico as causas conseguindo evitá-las"

Rosa O.
"Fui diagnosticado com colite mas não queria ficar medicado o resto da vida. Com a ajuda do Dr. André Dourado, as mudanças alimentares, suplementos e forma de lidar com as emoções, hoje não tomo nada além de cuidar de mim como um todo. "

Pedro S.
"Dormi mal grande parte da minha vida até conhecer o Dr. André Dourado. Hoje durmo sem medicação e acordo com energia e tenho o meu humor mais estável."

Carla N.
"As minhas consultas com o Dr André Dourado são sempre um momento de Equilíbrio, Empatia e Partilha. Onde há empatia, existe um cuidado do outro e um aconselhamento verdadeiros. Um espaço onde pude falar abertamente sobre o que sentia e o que procurava - Equilíbrio - físico e emocional."

Jainete M.
"A consulta de Oncologia integrativa foi muito importante na fase dos efeitos imediatos da quimioterapia e ainda o é hoje, ajudando a minimizar os efeitos secundários do tamoxifeno, em questões estéticas, a manter a minha estabilidade emocional e na prevenção de recaídas."

Fernanda M.
"Quando comecei a notar mudanças hormonais, recorri à consulta de saúde integrativa para ter acompanhamento nesta nova fase da minha vida. O seu apoio e conselhos, ajudaram-me a aliviar os calores, secura, irritabilidade e melhorar o meu estilo de vida para abrandar o envelhecimento. Hoje sinto-me mais saudável e feliz do que antes."

Joana F.

Perguntas frequentes

Qual a duração da consulta?

As consultas têm a duração média de 45 a 60 minutos, dependendo das necessidades de cada pessoa.

Como são as consultas online?

Nas consultas online serão analisados os sinais e sintomas, dieta, estilo de vida, tratamentos que faz ou já efetuou, conflitos emocionais e stress, exames que tenha e trabalho conjunto para ajudar a entender as causas e qual o caminho de volta ao equilíbrio.

Preciso levar exames anteriores?

Depende da situação, se tiveres exames ou relatórios médicos envia 1 hora antes da consulta. Quanto mais informação tiver melhor.

Oncologia Integrativa: é importante o relatório clínico para compreender as características do tumor e os tratamentos para melhor aconselhar na prevenção de interferências.

Que ferramentas terapêuticas utilizas?

Depende de cada pessoa mas trabalho com a alimentação, nutracêuticos, fitoterápicos e probióticos.

Nas consultas presenciais gosto de usar terapia manual como a MicrofisioTerapia para restaurar o equilibrio mental que o stresse e traumas retiraram.

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