Os monitores contínuos de glicose (MCG), ajudam-nos a compreender como respondemos aos carbohidratos pelo que são imprescindíveis para os diabéticos mas também para quem quer perder peso ou para quem quer aumentar a Healthspan

Healthspan: Período de tempo que uma pessoa está saudável e não apenas viva, ou seja, sem desenvolver doenças relacionadas com o envelhecimento.

Antes de colocar o MCG no braço terá uma consulta online com orientações. Durante os 14 dias seguintes receberá recomendações para otimizar a saúde, rendimento e prevenir doenças degenerativas.

Os MCG permitem saber a cada minuto como está a glicose no sangue e o que acontece quando comemos.

• Aumentam a consciência do comportamento alimentar

• Personalizar a dieta ao estilo de vida

• Adaptar a dieta à idade ou epigenética

• Prevenir obesidade, diabetes e doenças degenerativas

• Otimizar a prática de jejum intermitente

Picos frequentes de glicose resultantes de más escolhas alimentares ou de comermos nas alturas erradas do dia podem causar:

• Inflamação, oxidação e dano Mitocondrial

• Obesidade, diabetes

• Acne

• Síndrome de Ovários Policísticos

• Doenças Cardiovasculares

• Transtornos Mentais