Em destaque
-
A Vitamina D fortalece a imunidade? Ajuda contra o Covid? 14/01/2021
Poderia a suplementação com vitamina D ajudar a diminuir a agressividade da infeção por covid e aliviar os Hospitais e evitar a crise económica? O que...
-
Como ajudar a vencer a depressão 23/06/2020
No ultimo artigo escrevi como eventos hiperstressantes podem ser difíceis de serem vencidos sozinhos e de deixarem feridas que necessitam de ser saradas e não varridas para debaixo...
-
Entender as causas da Depressão 22/06/2020
Quem nunca esteve triste? Quem nunca sentiu-se deprimido? Tal como a alegria, faz. parte da mente humana passar por esta fase. Todas as fases fazem-nos bem ainda que não gostemos das...
Ler
O que fazer para diminuir as náuseas e vómitos da Quimioterapia 24/10/2018
O dia da sessão de Quimioterapia, e dias seguintes, são os...
Canção dos Homens 24/03/2018
O modo de atuar deste povo é uma lição para todos...
Fibras - o superalimento esquecido 24/02/2018
As fibras vegetais são uma ferramenta fantástica para...
Pastinacas - sabe o que são? 24/02/2018
A Pastinaca é também conhecida por cherovia ou...
Posso comer frutos secos? 09/06/2017
Posso comer frutos secos? Os frutos secos engordam? Quanto posso comer?
Glutamato - o aditivo secreto 04/05/2017
Glutamato de Sódio ou Monoglutamato sódico ou MSG ou GMS ou...
A Dieta e estilo de vida têm maior impacto sobre o coração que os genes 20/03/2017
A dieta e estilo de vida são responsáveis pelo enfarte...
A hipertensão afeta crianças, adultos e idosos 27/02/2017
A hipertensão afeta crianças, adultos e idosos de ambos os...